Nəqliyyatda oxumaq, işıqsız qaranlıqda serial izləmək, axşam rahatlamaq üçün bir-iki badə içmək və hər saat təmiz hava

Ekran qarşısında keçirdiyiniz vaxt artdıqca, "texno boyun" kimi tanınan ağrılı bir sindrom inkişaf riskiniz artır.Me

Bəzən fiziki yorğun olsanız da, beyin fikirlərlə dolu olduğuna görə yuxu gəlmir. Yaponların hazırladığı “yumşaq yırğala

Nevroloq Emad Estemalik dərman vasitələri olmadan baş ağrısını azaltmağın bir neçə təsirli yolunu açıqlayıb. AzPost xəb

Baş ağrısı demək olar ki, bütün soyuqdəymə və virus infeksiyalarının müşayiət edən əlamətdir. Lakin koronavirus zamanı

Bildiyimiz kimi, artıq yeni tədris ili başlayıb. Tədris prosesinin gedişi ilə yanaşı, valideynlərin də müəyyən narahatlı

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopu

Milli.Az dünyanın nüfuzlu və məşhur ulduz falları portalları "Horoscope" və "Astrology"yə istinadən bu günün qoroskopu

Bakı şəhərində sıx nəqliyyat şəraiti, xüsusilə iş saatlarında, sürücülər üçün stress və əsəbilik yarada bilər. B

"Baş ağrısına səbəb ola biləcək bir çox amil var ki, onların bir hissəsi migrenlə birbaşa əlaqələndirilmir". Ölkə.az xə

Göz yaşlarını saxlamaq beyində mürəkkəb mexanizmləri işə salan və həm fiziki, həm də emosional sağlamlığa təsir göstərə

Yay aylarının dözülməz istisində bir çox insan yatmaq üçün "ventilyator" (sərinkeş) və ya kondisionerdən istifadə edir.

Yay aylarının dözülməz istisində bir çox insan yatmaq üçün "ventilyator" (sərinkeş) və ya kondisionerdən istifadə edir.

Hər gün təkrarladığımız, ilk baxışda zərərsiz görünən bəzi vərdişlər zamanla sağlamlığımıza ciddi ziyan vura bilər.

Oturaq işdə çalışanlarda, kompüter və planşet arxasında saatlarla işləyənlərdə sümük-əzələ sistemində problemlər çox ol

Oturaq işdə çalışanlarda, kompüter və planşet arxasında saatlarla işləyənlərdə sümük-əzələ sistemində problemlər çox

Piyada gəzinti — hər bir insan üçün sadə və təbii hərəkətdir. Gəzinti orqanizminizə fayda verə, arıqlamağa kömək edə v

Hər gün saatlarla telefonda asılı vəziyyətdə qalmaq bədəninizə və psixikanıza  zərər verir. Bu vərdiş əyilən baş sindro

Yaponiyada 25 yaşlı gəncin davamlı olaraq telefonuna baxması nəticəsində yaranan sağlamlıq problemi tibb aləmində böyük

Kompüter qarşısında işlədikdən sonra gözlərinizdə yorğunluq hiss edirsiniz? Məlum olur ki, monitorla düzgün məsafənin s

Müəyyən yaşdan sonra əvvəllər ağrı nədir bilməyən insan artıq bədənini tanımır: gah boynu ağrıyır, gah beli, çiyni.